JÓGAFILOZÓFIA – Patandzsáli jóga szútrái és a jóga 8 tagja – 2. rész - Samadhi Online Jógaoktató Képzések
Hatha Jógaoktató Alapképzés JÓGAFILOZÓFIA – Patandzsáli jóga szútrái és a jóga 8 tagja - 2. rész
Hatha Jógaoktató Alapképzés
0% Completed
NÉZZ BELE A KÉPZÉS VIDEÓIBA
JÓGAFILOZÓFIA – Patandzsáli jóga szútrái és a jóga 8 tagja - 2. rész
Video - 2:15:15 mins
ÁSZANAELEMZÉS – A hatha jóga ászanáinak elemzése - 3. rész
Video - 33:44 mins
ANATÓMIA – A csípő anatómiája
Video - 1:30:16 mins
Képzési anyagok
Oktatói jegyzet
Reading
Ajánlott irodalom
Reading
Bónuszvideók és gyakorló órák
1. hétvége - 1. gyakorló óra: Hogyan jógázz egy új mélységben
Video - 18:25 mins
1. hétvége - 2. gyakorló óra: Hogyan gyakorolj? - Előrehajlások
Video - 27:37 mins
1. hétvége - 3. gyakorló óra: Hogyan gyakorolj? - Hátrahajlások
Video - 18:20 mins
1. hétvége - 4. gyakorló óra: Hogyan gyakorolj? - Gerinccsavarások
Video - 14:37 mins
1. hétvége - 5. gyakorló óra: Hogyan gyakorolj? - Térd prevenció
Video - 24:00 mins
1. hétvége - 6. gyakorló óra: Hogyan gyakorolj? - Váll prevenció
Video - 17:47 mins
1. hétvége - 7. gyakorló óra: Hogyan gyakorolj? - Csukló prevenció
Video - 18:09 mins
1. hétvége - 8. gyakorló óra: Kezdő jógaóra 1.
Video - 24:11 mins
1. hétvége - 9. gyakorló óra: Kezdő jógaóra 2.
Video - 29:35 mins
1. hétvége - 10. gyakorló óra: Kezdő jógaóra 3.
Video - 48:10 mins
2. hétvége - 1. gyakorló óra: Kezdő jógaóra 4 .
Video - 44:43 mins
2. hétvége - 2. gyakorló óra: Kezdő jógaóra 5.
Video - 1:07:35 mins
2. hétvége - 3. gyakorló óra: 15 perces teljes átmozgatás Hatha jógával
Video - 16:35 mins
2. hétvége - 4. gyakorló óra: Gerinc és csípő fókuszú Hatha jóga
Video - 32:10 mins
2. hétvége - 5. gyakorló óra: Csípőnyitó jógaóra 30 percben
Video - 31:58 mins
2. hétvége - 6. gyakorló óra: Csípőfejlesztés
Video - 37:57 mins
3. hétvége - 1. gyakorló óra: Nyak és váll regeneráció jógával és stresszoldó légzéssel
Video - 26:59 mins
3. hétvége - 2. gyakorló óra: 1 órás teljes Hatha jóga gyakorlás
Video - 1:05:46 mins
3. hétvége - 3. gyakorló óra: A jógafajták világa - Jóga Flow
Video - 36:02 mins
3. hétvége - 4. gyakorló óra: Futás utáni regeneráció jógával
Video - 35:08 mins
3. hétvége - 5. gyakorló óra: Karizomerősítő gyakorlatsor
Video - 23:35 mins
3. hétvége - 6. gyakorló óra: Könnyed Vinyásza Flow Gyakorlás
Video - 28:42 mins
3. hétvége - 7. gyakorló óra: Hatha jóga hősi pózokkal és vinyászával 30 percben
Video - 32:43 mins
4. hétvége - 1. gyakorló óra: Agyfélteke összehangoló relaxáció – Binaurális ütemekkel
Video - 24:08 mins
4. hétvége - 2. gyakorló óra: 20 perces teljes relaxáció Ádámmal
Video - 20:52 mins
4. hétvége - 3. gyakorló óra: Megérkezés a jelenbe Relaxáció
Video - 19:18 mins
4. hétvége - 4. gyakorló óra: A jógafajták világa - Hatha Jóga
Video - 44:22 mins
4. hétvége - 5. gyakorló óra: Jóga és Intuíció - 1. gyakorlás
Video - 21:17 mins
4. hétvége - 6. gyakorló óra: Váltott orrlyukas légzés 1.
Video - 7:44 mins
4. hétvége - 7. gyakorló óra: Pránajáma - Komplex váltott orrlyukas légzés Ádámmal
Video - 16:24 mins
5. hétvége - 1. gyakorló óra: Könnyed jógagyakorlás mudrákkal
Video - 32:17 mins
5. hétvége - 2. gyakorló óra: Rövid jógagyakorlás Napüdvözlettel 1.
Video - 15:21 mins
5. hétvége - 3. gyakorló óra: Rövid jógagyakorlás Napüdvözlettel 2.
Video - 18:13 mins
5. hétvége - 4. gyakorló óra: Napüdvözlet Flow
Video - 11:00 mins
5. hétvége - 5. gyakorló óra: Bali - Az Elemek Tánca - Tűz
Video - 39:02 mins
6. hétvége - 1. gyakorló óra: Mozgasd meg az egész tested 30 perc jógával!
Video - 30:08 mins
6. hétvége - 2. gyakorló óra: 60 perces dinamikus Hatha jóga gyakorlás
Video - 1:00:36 mins
6. hétvége - 3. gyakorló óra: Belső Energia – Erősítés Hatha jógával
Video - 38:11 mins
6. hétvége - 4. gyakorló óra: Belső erő Power jóga
Video - 16:00 mins
6. hétvége - 5. gyakorló óra: Flow - Dinamikus áramlás jógával
Video - 16:06 mins
7. hétvége - 1. gyakorló óra: Haladó Hatha jóga 45 percben
Video - 49:06 mins
7. hétvége - 2. gyakorló óra: Jóga és Intuíció - 6. gyakorlás
Video - 49:51 mins
7. hétvége - 3. gyakorló óra: Rövid meditáció kezdőknek
Video - 21:59 mins
7. hétvége - 4. gyakorló óra: Meditáció az alapoktól – Tudatos jelenlét meditáció
Video - 10:08 mins
7. hétvége - 5. gyakorló óra: Egységben - Meditáció az Advaita Védánta tanítása alapján
Video - 22:53 mins
1. hétvége – 1. nap
1.1.1 Közös hatha jóga gyakorlás
Video - 2:02:36 mins
1.1.2 Képzéssel, jógaoktatással kapcsolatos információk
Video - 55:01 mins
1.1.3 Mi a jóga? Jóga vs. Hatha jóga
Video - 1:56:37 mins
1.1.4 A hatha jóga ászanáinak elemzése - 1. rész
Video - 47:39 mins
1. hétvége – 2. nap
1.2.1 Közös hatha jóga gyakorlás
Video - 1:33:45 mins
1.2.2 Anatómiai alapok
Video - 1:30:40 mins
Anatómiai alapok teszt
Kvíz
1.2.3 Patandzsáli jóga szútrái és a jóga 8 tagja - 1. rész
Video - 1:47:16 mins
1.2.4 A hatha jóga ászanáinak elemzése - 2. rész
Video - 52:36 mins
1. hétvége ellenőrző kérdései
Reading
1. hétvége kvízkérdései
Kvíz
2. hétvége – 1. nap
2.1.1 Közös hatja jóga gyakorlás
Video - 1:36:21 mins
2.1.2 A gerinc és a hát anatómiája
Video - 1:33:53 mins
Gerinc anatómia teszt
Kvíz
2.1.3 Patandzsáli jóga szútrái és a jóga 8 tagja - 2. rész
Video - 2:15:15 mins
2.1.4 A hatha jóga ászanáinak elemzése - 3. rész
Video - 33:44 mins
2. hétvége – 2. nap
2.2.1 Közös hatha jóga gyakorlás
Video - 1:31:07 mins
2.2.2 A csípő anatómiája
Video - 1:30:16 mins
Csípő anatómia teszt
Kvíz
2.2.3 A jógikus életmód alapelvei
Video - 2:24:57 mins
2.2.4 A hatha jóga ászanáinak elemzése - 4. rész
Video - 43:11 mins
2. hétvége ellenőrző kérdései
Reading
2. hétvége kvízkérdései
Kvíz
3. hétvége – 1. nap
3.1.1 Közös hatha jóga gyakorlás
Video - 1:27:15 mins
3.1.2 A térd anatómiája
Video - 1:21:26 mins
Térd anatómia teszt
Kvíz
3.1.3 A légzés működése
Video - 1:54:06 mins
3.1.4 A hatha jóga ászanáinak elemzése - 5. rész
Video - 1:08:33 mins
3. hétvége – 2. nap
3.2.1 Közös hatha jóga gyakorlás
Video - 1:35:21 mins
3.2.2 A váll anatómiája
Video - 1:26:42 mins
Váll anatómia teszt
Kvíz
3.2.3 Kezdő pránajámák - 1. rész
Video - 1:55:34 mins
3.2.4 A hatha jóga ászanáinak elemzése - 6. rész
Video - 1:07:46 mins
3. hétvége ellenőrző kérdései
Reading
3. hétvége kvízkérdései
Kvíz
4. hétvége – 1. nap
4.1.1 Közös hatha jóga gyakorlás
Video - 1:42:20 mins
4.1.2 A könyök, csukló és boka anatómiája
Video - 1:14:50 mins
Könyök-csukló-boka anatómia teszt
Kvíz
4.1.3 Kezdő pránajámák - 2. rész
Video - 1:59:34 mins
4.1.4 A hatha jóga ászanáinak elemzése - 7. rész
Video - 1:16:44 mins
4. hétvége – 2. nap
4.2.1 Közös hatha jóga gyakorlás
Video - 1:44:03 mins
4.2.2 A stressz
Video - 1:19:00 mins
4.2.3 A relaxáció
Video - 2:07:25 mins
4.2.4 A hatha jóga ászanáinak elemzése - 8. rész
Video - 47:12 mins
4. hétvége ellenőrző kérdései
Reading
4. hétvége kvízkérdései
Kvíz
5. hétvége – 1. nap
5.1.1 Közös hatha jóga gyakorlás
Video - 1:30:20 mins
5.1.2 A Napüdvözlet gyakorlatsor
Video - 1:16:58 mins
5.1.3 Energetika a jógában
Video - 2:54:05 mins
5. hétvége – 2. nap
5.2.1 Közös hatha jóga gyakorlás
Video - 1:27:51 mins
5.2.2 Haladó pránajámák
Video - 1:55:24 mins
5.2.3 A hatha jóga ászanáinak elemzése - 9. rész
Video - 1:21:29 mins
5. hétvége ellenőrző kérdései
Reading
5. hétvége kvízkérdései
Kvíz
6. hétvége – 1. nap
6.1.1 Közös hatha jóga gyakorlás
Video - 1:47:12 mins
6.1.2 Oktatásmódszertan
Video - 1:21:07 mins
6.1.3 Oktatásmódszertan - 2. rész
Video - 1:19:56 mins
6.1.4 Jóga nőként
Video - 1:55:15 mins
6. hétvége – 2.nap
6.2.1 Közös hatha jóga gyakorlás
Video - 1:33:42 mins
6.2.2 A meditáció
Video - 1:46:08 mins
6.2.3 A hatha jóga ászanáinak elemzése - 10. rész
Video - 1:28:33 mins
6.2.4 A hatha jóga ászanáinak elemzése - 11. rész
Video - 2:06:57 mins
6. hétvége ellenőrző kérdései
Reading
6. hétvége kvízkérdései
Kvíz
7. hétvége – 1.nap
7.1.1 A hatha jóga ászanáinak elemzése - 12. rész
Video - 2:53:37 mins
7.1.2 Életmód és tanácsadás a jógában
Video - 2:10:50 mins
7.1.3 Jógikus önmenedzsment
Video - 1:33:38 mins
7.1.4 Tanácsok a felkészüléshez és vizsgával kapcsolatos információk
Video - 28:32 mins
7. hétvége ellenőrző kérdései
Reading
Vizsgafelkészülés és vizsgajelentkezés
Ellenőrző kérdések
Reading
Gyakorlati feladatok
Reading
Vizsgajelentkezés
Reading
Bejelentések Értékelések Live Classes Tanúsítvány Részletek a képzésről
ElőzőKövetkező