KAR ÉS FUNKCIONÁLIS VONALAK - Samadhi Online Jógaoktató Képzések

KAR ÉS FUNKCIONÁLIS VONALAK - Samadhi Online Jógaoktató Képzések

Jóga Flow Oktatóképzés KAR ÉS FUNKCIONÁLIS VONALAK

Jóga Flow Oktatóképzés

0% Elkészült

NÉZZ BELE A KÉPZÉS VIDEÓIBA

KÖZÖS FLOW JÓGA GYAKORLÁS

Videó - 1:19:05 min

ÚJ GYAKORLÓ AZ ÓRÁN

Videó - 00:20:55 min

KAR ÉS FUNKCIONÁLIS VONALAK

Videó - 1:41:37 min

Képzési anyagok

Oktatói jegyzet

1-2. nap kiegészítő anyagai

3-4. nap kiegészítő anyagai

5-6. nap kiegészítő anyagai

7-8. nap kiegészítő anyagai

9-10. nap kiegészítő anyagai

11-12. nap kiegészítő anyagai

1. nap

1.1 Közös flow jóga gyakorlás, tanfolyam megnyitása

Videó - 1:19:05 min

1.2 Bemutatkozó kör, adminisztráció, képzési infók

Videó - 00:19:28 min

1.3 Bevezetés a flow jógába, interaktív foglalkozás

Videó - 00:48:40 min

1.4 Oktatói tanácsok, óravázlat, napüdvözlet gyakorlás

Videó - 1:12:01 min

2. nap

2.1 Közös flow jóga gyakorlás - Szabadság

Videó - 1:27:51 min

2.2 Fascia alapok

Videó - 1:37:51 min

2.3 Palpációs gyakorlatok

Videó - 00:13:51 min

2.4 Uddzsáji légzés, bandhák, napüdvözlet gyakorlás

Videó - 00:20:31 min

2.5 Hogyan jegyezd meg a neveket, interaktív játék

Videó - 00:6:19 min

1-2. nap kvízkérdései

3. nap

3.1 Közös gyakorlás 1.

Videó - 1:13:00 min

3.2 Jógafilozófia

Videó - 00:39:49 min

3.3 Egyensúly és stabilitás

Videó - 00:33:10 min

3.4 Meditáció, relaxáció

Videó - 00:51:28 min

3.5 Hangtálas relaxáció

Videó - 00:16:28 min

3.6 Közös gyakorlás 2. - Átmozgatás

Videó - 00:14:56 min

4. nap

4.1 Közös jógagyakorlás

Videó - 1:12:05 min

4.2 Légzés és pránajáma

Videó - 00:41:13 min

4.3 Új gyakorló az órán

Videó - 00:20:55 min

4.4 Pránajáma oktatás és ászanaigazítás mozgásban - Zenés hangulatvideó

Videó - 00:3:52 min

4.5 Ászanaigazítás és közös gyakorlás 2.

Videó - 00:28:19 min

3-4. nap kvízkérdései

5. nap

5.1 Közös gyakorlás - Újrakezdés

Videó - 1:25:40 min

5.2 Elülső és hátulsó fasciális láncolat

Videó - 1:41:10 min

5.3 Gyakorlat - Testolvasás

Videó - 00:8:12 min

5.5 Előadás - Óraszerkezetek

Videó - 00:16:46 min

5.4 Közös gyakorlás - Elülső és hátulsó láncolat

Videó - 00:57:16 min

6. nap

6.1 Közös gyakorlás - Lendület

Videó - 1:21:44 min

6.2 Oldalsó fasciális láncolat

Videó - 00:49:05 min

6.3 Spirális fasciális láncolat

Videó - 00:48:20 min

6.4 Közös gyakorlás - Oldalsó és spirális láncolat

Videó - 00:53:52 min

6.5 Előadás és gyakorlat - Óraszerkezet, vinyásza variációk

Videó - 00:12:24 min

5-6. nap kvízkérdései

7. nap

7.1 Közös reggeli gyakorlás

Videó - 1:19:00 min

7.2 Előadás - Energetika - Alsó csakrák

Videó - 00:42:08 min

7.3 Előadás - Nők és a Flow jóga

Videó - 00:54:58 min

7.4 Közös délutáni gyakorlás

Videó - 00:51:39 min

8. nap

8.1 Közös reggeli gyakorlás

Videó - 1:15:33 min

8.2 Gyakorlat - Óra tervezés - Zenés hangulatvideó

Videó - 00:3:27 min

8.3 Előadás - Energetika - Felső csakrák

Videó - 00:21:48 min

8.4 Közös délutáni gyakorlás

Videó - 00:32:51 min

7-8. nap kvízkérdései

9. nap

9.1 Mély láncolat tematikus óra, légzőgyakorlatok

Videó - 1:42:51 min

9.2 Előadás - Mély láncolat elmélet

Videó - 1:10:47 min

9.3 Felületes láncolatok összefogló és oktatói gyakorlat

Videó - 00:6:49 min

9.4 Mély erő gyakorlás

Videó - 1:05:09 min

10. nap

10.1 Kar és funkcionális vonalak tematikus óra

Videó - 1:41:37 min

10.2 Előadás - Kar és funkcionális vonalak elmélet

Videó - 1:03:53 min

10.3 Vizsga kérdések

Videó - 00:23:48 min

10.4 Előadás - Astanga elmélet

Videó - 00:20:09 min

10.5 Fordított testhelyzetek és kartámaszos gyakorlatok

Videó - 1:05:43 min

10.6 Fordított testhelyzetek oktatói gyakorlat - Zenés videó

Videó - 00:4:08 min

9-10. nap kvízkérdései

11. nap

11.1 Reggeli közös gyakorlás

Videó - 1:26:55 min

11.2 Előadás - Jóga a mindennapokban - Életvitel

Videó - 00:46:26 min

11.3 Előadás - Resztoratív jóga

Videó - 00:17:19 min

11.4 Páros gyakorlatok

Videó - 00:37:09 min

12. nap

12.1 Reggeli közös gyakorlás élőzenével

Videó - 1:09:43 min

12.2 Jóga eszközök bemutatása

Videó - 00:58:59 min

12.3 Közös mantrázás

Videó - 00:32:11 min

12.4 Üdvözletsorok gyakorlat

Videó - 00:17:45 min

11-12. nap kvízkérdései

Vizsgafelkészülés és vizsgajelentkezés

Ellenőrző kérdések

Vizsgajelentkezés

Bejelentések Értékelések Élő órák Tanúsítvány Információk a képzésről

Előző Következő