Jóga Flow oktatóképzés

A Jóga Flow Oktatóképzés hivatalos felnőttképzés, mely most már online is végezhető.

A képzés a Hatha jóga és az Astanga rendszer alapjaira épül, melyből kiindulva megtanulják a résztvevők, hogyan építsenek fel úgy egy órát, hogy létrejöjjön a flow élmény, az áramlás.

A képzés különlegessége a jóga fasciális megközelítése. A modern fasciális szemlélet folyamatosan bővülő ismerethalmaza alapjaiban megváltoztatta a test működéséről alkotott képünket. Mozgás során az agyunk sokkal inkább útvonalakban, mint izolált izmokban gondolkozik. A fascia tulajdonságainak és lefutásának ismeretében egy új nézőpontot kapsz a jóga gyakorlásodhoz és oktatásához. A fasciális alapú mozgásos technikák megoldást jelenthetnek egyéni problémák kezelésére, testtartásjavításra, ugyanakkor csoportos órán is alkalmazhatod a mozgások könnyedebb kivitelezésére.

Dolgozunk az energetikai zárakkal (bandhák), a légzéssel, a figyelem vezetésével és nem utolsó sorban az intuícióval, de már a fasciális technikákkal gazdagítva, még hatékonyabbá téve a gyakorlást.

A tananyag tapasztalás általi megismerésen alapszik. Kapsz egy stabil eszköztárat, amellyel biztonságos keretet adhatsz az óráidnak és melyre saját ötleteid alapján a jelen pillanatában építheted fel azt az egyedi flow élményt, amit csak TE hozhatsz létre!

A nagy érdeklődésre való tekintettel továbbfejlesztettük a tanfolyam programját és a tanfolyamon való részvétel lehetőségeit. A képzés hétvégéinek teljes videóanyagát kiemelkedő minőségben érheted el: HD videók, stúdióminőségű hanggal. Így a jógaoktatói tanfolyam mostantól egy kedvezőbb áron, otthonról, rugalmasabb formában, a számodra legideálisabb időbeosztással, online is elvégezhető!
​

MIT KAPSZ ETTŐL A KÉPZÉSTŐL:

• Megtanulod, hogyan vezesd az óráidat és hogyan instruáld a gyakorlóidat hatékonyan
• Anatómiai ismereteid elmélyülését, hatékony gyakorlati alkalmazását
• Megtanulod, hogyan állíts össze fasciális szemléletű, testre szabott gyakorlatsorokat egyéni terápiákban
• Elsajátítod a testolvasás alapjait
• Mélyebb gyakorlati ismeretekkel gazdagodsz az energetikai zárakról (bandhákról)
• Tanulsz a főbb energiaközpontokról (csakrák)
• Haladó pránajámákat tanulsz
• Megismerkedhetsz kiegyensúlyozó kéztartásokkal (mudrák)
• Megtanulhatod a jógaeszközök széleskörű használatát
• Megismerkedhetsz a hangtálakkal, megtanulhatod őket használni
• Megismerkedsz a legnépszerűbb flowjóga óratípusokkal
• Megtapasztalod a mozgó meditációt a FLOW élmény által
• Képes leszel saját intuícióból bármilyen órádon improvizálni, újabb és újabb összeköttetéseket kreálni
• Az áramlás eredményeképpen sokkal megengedőbbé válsz magaddal és a világgal szemben
• Erősödik az intuíciód, a kreativitásod
• Harmonikusabb, magabiztosabb leszel
• Tanulhatsz az életvitelről, életrendről
• Egy olyan tanfolyamon vehetsz részt, ahol mindenki segíti a másikat

A KÉPZÉS ALAPFELTÉTELE:

Jógaoktató alapképzés elvégzése vagy 2 év rendszeres gyakorlói tapasztalat.

​
A KÉPZÉST VEZETI:

Czvikli Zsuzsanna (Gerincjóga, Hatha jóga és Jóga flow oktató, Fasciális jógaterapeuta, Jóga mozgásterapeuta, Astanga jógaoktató)

Kósa Zoé (Hatha jóga, Vinyasa flow és Yin jógaoktató, kortárs és modern táncművész)

AZ ONLINE KÉPZÉS DÍJA VIZSGÁVAL ÉS HIVATALOS JÓGAOKTATÓI TANÚSÍTVÁNNYAL: 190 000 Ft

(Az online oktatóképzés fizethető utalással, bankkártyával, illetve hamarosan SZÉP kártyával is!)